Gesunde Mitarbeiter als Erfolgsfaktor
TrainingRevolution bietet ein optimales Programm für die Mitarbeitenden kleiner und grosser Firmen um präventiv die Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten. Das Seminar beinhaltet lösungsorientierte Elemente zur Prävention – themenspezifisch und praxisnah. Das Seminar wir auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten – mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Zeitmanagement.
Power break
Kraft tanken am Arbeitsplatz
Dauer: 2h
Inhalt:
- Ergonomie am Arbeitsplatz
- Rückenübungen für Sitztätigkeiten
- Power break für Zwischendurch